Nga Blerina Bombaj, dietologe

100% Bio

Sepse me shendetin nuk behen kompromise!

Ushqimi I shendetshem tashme nuk eshte vetem pune per mua por eshte pothuajse gjithe jeta ime!

Eshte nje force motorike qe me shtyn ne nje perpjekie te vazhdueshme per te perftuar maksimumin qe natyra na ofron neprmjet ushqimit qe ajo ka krijuar per ne!

Te ushqehesh shendetshem nuk eshte e thjeshte, eshte nje filozofi e tere. E besoj teresisht sloganin qe tashme nuk e ndaj: “Ne jemi cfare hame”.

Frutet e tokes, nje marredhenie reciproke

Marredhenia me token eshte nje marredhenie shume e vecante e cila te pasuron ne shume aspekte. Ajo te meson krejt natyrshem ligjet e jetes, te ben njeri te ndjeshem por edhe me kembe ne toke. Nuk te le te ndjehesh kurre bosh brenda vetes.

Per kete duhet qe dhe femijet te krijojne lidhje me punet e tokes dhe gjithshka qe lidhet me te. Duhet qe ata te kuptojne vlerat e verteta ne jete nepermjet dashurise per punen, bimet dhe kafshet. Duhet qe te kuptojne ligjet e natyres edhe kur ato jane te egra.

Duhet qe te mesohen me kushtet e saj dhe te fitojne zotesi per te pasur ekuiliber dhe harmoni ne jeten e tyre.

Sigurisht, duhet te dine vlerat e ushqimeve te verteta dhe ti perqafojne ato si nje e arme e forte qe jeta na jep, per te gezuar shendet te mire.

Se ne fund te fundit, sic thote dhe Artur Shopenhauer: “Shendeti eshte dhurata me e cmuar qe I jepet njeriut”!

Marre nga portali Blerina Diet